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[分享] 若一周不排便,体内大便都去哪儿了?

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发表于 2025-3-1 20:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2025-3-1 20:16 | 显示全部楼层
每天按时排便是我们日常生活中一项重要的工作,只不过有时候却因此这样或那样的原因没有及时排便。这些当天没有被及时排泄出来的粪便,在我们身体中会有哪些变化?粪便中的毒素会不会被身体二次吸收?
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发表于 2025-3-1 20:16 | 显示全部楼层
粪便组成中最多的是水,占60%左右,40%的固体废物中,很多可以被肠道微生物发酵再利用。
所以一周排除的粪便可谓是超“浓缩”后无法被再利用的产物,体积可能和正常粪便差不多大小,但是啊,有“毒”物质入血对健康的危害很大。
这里毒不是商家宣传的那种毒,但广义的概念是相同的,比如吲哚、粪臭素,比如细菌产生的外毒素,这些吸收的多了,会破坏正常的人体平衡,逐渐就会引发连锁反应。
所以,养成定时排便的习惯真的是个搞习惯。
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发表于 2025-3-1 20:17 | 显示全部楼层
大概是消化了吧?老妈一直以为自己是便秘,经常两三不出贡,怕有问题去医院做了肠镜,医生说,她消化太好了,都被消化掉了。
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发表于 2025-3-1 20:18 | 显示全部楼层
可能是你的消化能力极强,食物基本上全部消化掉,化为乌有,剩下的水分随尿液,经由泌尿系统排出体外。当然,我分析还有一种可能性,就是粪便被运输到某个偏僻的角落,堆积起来,等达到一个阈值之后,再统一排出,已提高排泄效率,这类似于网络应用程序开发的缓存机制,主要有利于缓解I/O口的压力,提高系统运行效率。
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发表于 2025-3-1 20:18 | 显示全部楼层
粪便组成:食物中不消化的纤维素、结缔组织、上消化道的分泌物,如粘液、胆色素、粘蛋白、消化液、消化道粘膜脱落的残片,上皮细胞和细菌。
粪便组成:65%水分,35%固体。
固体部分:
细菌最多可达50%,但大半细菌排出时己死亡。
另外2~30%是含氮物质,
10~20%是无机盐(钙、铁、镁)
脂肪占10~20%,有2种,分解的脂肪是食物未被吸收的,中性脂肪由细菌和上皮残片而来的。
另有胆固醇、嘌呤基和少量维生素。
也就是说,一周不大便,这些物质大部分都是可以重新吸收的。
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